【最暖心的陪伴,是善意 】
文:王佑筠臨床心理師
9月開學了,各位小一新鮮人的爸媽們,是否有經歷各種讓人心情起伏的狀況呢?
我自己小時候有先天右眼斜視,跟同學講話時,同學都不知道我在看著他們。才剛上小一,我就經常被詢問「你在跟誰講話」、「你的眼睛怎麼了」、「你的眼睛好奇怪」。直到有一天回家問我媽:「媽~我的眼睛為什麼這樣?」,我媽斗大的眼淚就這樣流了下來。
其實很多孩子都會遇到類似的狀況,生理上的高矮胖瘦,以及孩子常見的疾病,如異位性皮膚炎、妥瑞氏症,其實還有孩子需要費盡心力努力去適應、卻不容易被外表看出來的,如注意力不足過動症、學習障礙。
各位爸媽們,如果也遇到孩子帶給你同樣的疑問,可透過以下三個步驟,一起來面對:
第一步,#承接孩子的情緒:
雖然你可能在開學前,已經在心裡演練過好幾次,但突然被問到,還是會對孩子感到愧疚與不捨,而忍不住想否定別人的評價,如「那都是同學亂講話」、「不要理他」、「那會~你最漂亮了」。也許可以放慢腳步,溫柔的陪伴孩子,探詢孩子的感受,如「聽到同學這樣說,你的感覺是什麼呢?」。
第二步,#教導具體的策略:
(1) 怎麼回應同學:若孩子對自己的狀況大致了解,而家人也全心接納時,孩子較能夠坦然面對,並練習使用一個短句回應,如「對呀,我的右眼斜視」、「對呀,我的皮膚過敏」。
(2) 怎麼照顧自己:若是過了好奇階段,大多數同學就不會一直詢問。不過,如果孩子因為疾病而有伴隨的行為反應,則同學的好奇心與開玩笑就容易持續。像是我姪女有異位性皮膚炎,長年感到搔癢難耐,反覆抓癢的動作,難免成為同學好奇關注的對象。她正在學習自己使用涼感巾、保濕品照顧自己,雖然不是很順手,但身體會感到比較舒適,抓癢的動作也減少一些。
第三步,#積極與醫療合作:醫師會依據孩子的成長開立合適處方,心理師也會與家長一同擬定行為改變計畫,通常需要爸媽長期的參與合作。這是一段培養耐心的路程,請同心協力一起走過。
其實,我很感謝我的同學們。記得我因為矯正而必須配戴眼鏡時,有同學關心我是否因視差而頭暈,也有同學提醒我要記得戴著眼鏡。最印象深刻的是,有同學告訴我,他已經習慣我的斜視,覺得這沒有什麼不同。
現在回想起來,成長的過程固然充滿挑戰,同學的善意卻是最暖心的陪伴。亞馬遜CEO傑夫.貝佐斯曾說「聰明是一種天賦,而善良是一種選擇」。9月開學了,沒有在課表上的「善意」,我卻衷心期盼各位爸媽們親自示範,也許你的孩子,會讓愛傳出去,而另一個孩子,將學會感恩。
延伸閱讀與欣賞:
1、 IKEA「給孩子更多空間」居家改造廣告影片「我有近視,他有ADHD,他有感冒,就這樣而已。」
https://www.youtube.com/watch?v=PhvBRk524Uk&t=437s
2、 我就是我-妥瑞氏症的游泳少年
https://www.youtube.com/watch?v=5BnypxeSE8c
3、 善的迴力標 One Day
https://www.youtube.com/watch?v=OuG8qvYVrEI
4、 貝佐斯在普林斯頓大學 2010 年學士畢業典禮上的演講「聰明是一種天賦,而善良是一種選擇。天賦得來很容易,而選擇則頗為不易。」
https://www.inside.com.tw/article/1558-we-are-what-we-choose
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#王佑筠臨床心理師。
現任:新田及初色心理治療所臨床心理師。桃園特教團隊臨床心理師。
曾任:林口及桃園長庚醫院兒童心智科專業臨床心理師
專長:兒童青少年心理治療,親職諮詢/親子溝通,自閉症幼兒家長訓練。
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大學T到底該怎麼買
賣衣服這些年頭,一般人在購買衣服時多半優先注意樣式與流行度
材質這個要素往往會因為價錢的考量而被忽略
基本上市面上一件500以內的大學T幾乎都是CVC材質
CVC就是化學纖維混紡,即使是追求CP值的GILDAN 也是50%化纖50%棉的成分組成
更何況是一般390價位的台灣生產大學T
即使是GU出品,多數也是61%棉料39%化學纖維。
至於CVC穿起來的感覺由於含有化纖,所以會比較不透氣。對於人體皮膚也會有一定機率的不良影響
可是很多人總是一知半解的認為那種悶熱感就是保暖性佳
所以小弟的建議是無論如何,能買UNQILO還是買UNQILO比較好,至少是100%棉
我以前自己生產單品時,為了克服黏毛的問題,在開發布料時研究了刷毛布料的製程
刷毛布料一種是在表面布料的內側舖上一層毛,
另一種則是把毛圈布的裏經過抓毛處理成起毛狀態
後者不易黏毛,不過成本較高。不過品質真的比較好
不過成本比前者高出許多
不過成本比前者高出許多
坦白說從台牌的代工接觸,個人日常著用日貨,還是現在以賣韓貨為主,自己生產為副
如果真的要追求便宜材質又好,品質OK的韓貨以及UNQILO會是小弟心中的最佳選擇
至少純棉的商品總是比較耐穿耐洗好照顧,當然如果你只是想粗穿
至少純棉的商品總是比較耐穿耐洗好照顧,當然如果你只是想粗穿
那就FB牌買買就好吧,三百塊的大學T穿個一個月就爛,一天也不過才消耗你十塊錢
不過與其買台組這種CVC大學T,小弟是覺得我自己生產販售或是我自己飛韓國挑選的
比較不會踩到雷啦~XD
※ 引述《FateCool (肥特)》之銘言:
: 如題
: 最近在FB上看到一家 UNO STORE有在賣"UNKN刷毛大學tee" 一件才333...
: 但小的沒有網購衣服的經驗深怕踩雷QQ
: 這家好嗎?有人有買過嗎?
: 有沒有推薦的大學tee(長袖)呢?
: 價錢一件1000元以內的謝謝
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買下新品吧~
我是該網站的全能小幫手
※ 編輯: rizluv (211.36.139.63), 10/19/2016 21:18:25
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